2024 Auteur: Kevin Dyson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 23:43
Elk jaar wordt bij meer dan 1 miljoen Amerikanen huidkanker vastgesteld. Melanoom, een vorm van huidkanker, is de dodelijkste vorm en de incidentie ervan stijgt sneller dan welke andere vorm van kanker dan ook.
Maar zelfs deze dodelijke vorm van huidkanker overleven is mogelijk. In feite is er een overlevingspercentage van 99% wanneer de ziekte in de vroegste stadia wordt gevonden. En een van de beste manieren om ervoor te zorgen dat dit gebeurt, is met een zelfonderzoek naar huidkanker. Door uw huid elke maand te controleren op onregelmatigheden die tekenen kunnen zijn van vroege kanker, en door deze veranderingen onder de aandacht van uw arts te brengen, kunt u een sleutelrol spelen bij het beschermen van uw leven.
Waar moet je op letten? Elke plek of markering die nieuw is, of een die verandert in grootte, vorm, gevoel of kleur. U moet zich ook bewust zijn van elke ongewone zweer, knobbel of vlek, of elke verandering in hoe de huid eruitziet en aanvoelt - met name korstvorming, sijpeling of bloeding, evenals jeuk, gevoeligheid of pijn.
Het is meer dan waarschijnlijk dat je enkele moedervlekken zult ontdekken, maar wees niet ongerust. Normale moedervlekken zijn zelfs in kleur (zwart, bruin of geelbruin) en ze kunnen plat of verhoogd, rond of ovaal zijn.
Een abnormale moedervlek is een moedervlek met een onregelmatige vorm, een gekartelde, niet gladde rand en een mozaïekachtige kleur met een mengsel van rood, wit en/of blauw (het "vlaggenbord" genoemd) of verschillende tinten bruin.
Hoe doe je een zelfonderzoek naar huidkanker
U moet ongeveer één keer per maand een zelfonderzoek naar huidkanker doen. Net voor of na een douche is waarschijnlijk een goed moment. Je hebt een passpiegel en een handspiegel met een goede lichtbron nodig. Een föhn kan helpen bij het onderzoeken van uw hoofdhuid. Een partner die je helpt om naar je hoofdhuid en rug te kijken is erg waardevol, en een tweede paar ogen kan veranderingen in bestaande of nieuwe moedervlekken sneller detecteren dan jijzelf.
Hier zijn de vijf eenvoudige stappen:
- Trek je kleren uit en ga voor de passpiegel staan. Controleer uw gezicht, nek, borst, schouders en armen, evenals onder elke arm, en kijk langs de voorkant van de dijen en kuiten.
- Buig je ellebogen en onderzoek je onderarmen en de rug en handpalmen, je vingers aan alle kanten en je vingernagels.
- Pak de handspiegel en controleer je achterkant en zijkanten van je lichaam, de achterkant van je benen en de onderkant van je voeten. Controleer ook tussen de tenen, zijkanten van de tenen en teennagels.
- Gebruik nog steeds de handspiegel, controleer de achterkant van je nek. Scheid je haar - en gebruik indien nodig een föhn om het te verplaatsen - en controleer niet alleen je hoofdhuid, maar ook het gebied rond en achter elk oor.
- Gebruik tenslotte de handspiegel om je billen, geslachtsdelen en onderrug te onderzoeken.
Aanbevolen:
Testiculaire examen: hoe doe je een zelfonderzoek & Wanneer moet je naar een dokter?
Wat is een testikelonderzoek? Een testikelonderzoek is een controle van het uiterlijk van uw testikels, om te zien of er mogelijk problemen zijn. Jij of je dokter kan het doen. De testikels maken deel uit van de geslachtsorganen van een man.
Screening van moedervlekken op melanoom huidkanker met behulp van ABCDE's-criteria
Als het gaat om je gezondheid en huidkanker, is het een goed idee om proactief te zijn en op te letten voor gevaarlijke moedervlekken. Moedervlekken kunnen in verband worden gebracht met huidkanker. Dit geldt vooral als u een familiegeschiedenis heeft van huidkanker die verband houdt met moedervlekken.
Borstproblemen: zelfonderzoek, knobbels en pijn
De vrouwelijke borst is een orgaan dat verandert met de puberteit, met de maandelijkse menstruatiecyclus en met zwangerschap. Het blijft ook veranderen met de leeftijd. De meeste veranderingen in uw borsten zijn volkomen normaal en geen reden tot bezorgdheid.
Hoe kunstmatige intelligentie helpt bij het diagnosticeren van huidkanker
Kunstmatige intelligentie (AI) verhoogt de manier waarop dermatologen huidaandoeningen diagnosticeren, zelfs ernstige kankers zoals melanoom. Hoewel verre van perfect, is het veelbelovend. "We beginnen nog maar net aan de oppervlakte te komen van wat mogelijk is"
Hoe het bijhouden van een dagboek kan helpen bij het verlichten van angst en het aanmoedigen van genezing
Journaling is het bijhouden van uw persoonlijke gedachten, gevoelens, inzichten en meer. Het kan worden geschreven, getekend of getypt. Dat kan op papier of op je computer. Het is een eenvoudige, goedkope manier om je geestelijke gezondheid te verbeteren.