2024 Auteur: Kevin Dyson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 23:43
De eerste keer dat Stephanie Himel-Nelson zwanger raakte, in oktober 2000, was per ongeluk. Ze studeerde rechten en haar bevallingsdatum zou vallen tijdens haar bar-examen. "Ik was er echt kapot van en had er een conflict over", herinnert ze zich.
Pas toen ze een miskraam kreeg, voelden Himel-Nelson en haar man, een marinereservist, het verlies. "Toen ik die miskraam had, realiseerden we ons dat we echt ouders wilden zijn en we wilden dat het vroeg of laat zou gebeuren", zegt ze. Binnen een paar jaar begonnen zij en haar man zwanger te worden - deze keer opzettelijk.
Aan het begin van haar tweede zwangerschap had Himel-Nelson opnieuw een miskraam. Dan een andere. Na haar derde zwangerschapsverlies, "waren we echt op een lage plaats", zegt ze. "We hebben gesproken over onze opties. We hebben gesproken over adoptie."
Naar schatting eindigt 8% tot 20% van alle zwangerschappen in een miskraam. In het verleden kregen vrouwen met een miskraam te horen dat ze 2 tot 3 maanden moesten wachten. Tegenwoordig is het denken veranderd, aangezien verschillende onderzoeken geen verhoogd risico laten zien met kortere intervallen tussen zwangerschappen.
"Er is geen medisch voordeel aan wachten", zegt John R. Sussman, MD, een OB/GYN die oefent in New Milford, CT. Emotioneel kan het echter zijn dat u tijd nodig heeft om te hergroeperen. Sommige stellen sluiten zich aan bij een steungroep of ondergaan rouwverwerking om hen te helpen hun verlies te verwerken.
Na het verlies van een baby maken vrouwen zich vaak zorgen over een miskraam van hun volgende kind. Als u probeert zwanger te worden - vooral na een tweede of derde miskraam - zal uw arts waarschijnlijk tests aanbevelen om er zeker van te zijn dat er geen problemen zijn met uw chromosomen, immuunsysteem of baarmoeder.
Midden in het midden van tests om de reden voor haar miskramen te vinden, werd Himel-Nelson zwanger. In september 2004 werd haar zoon Hollis geboren."Het was het meest geweldige gevoel ter wereld", zegt ze. "Ik ben bijna alles vergeten wat er eerder is gebeurd." Zes maanden later werd ze opnieuw zwanger en beviel uiteindelijk van de jongste zoon Holden.
"Geef jezelf toestemming om van streek te zijn", zegt ze. "Je zult op de een of andere manier je happy end hebben - of het nu de familie is die je verwachtte of iets anders."
Naar een gezonde zwangerschap
Je hebt veel oorzaken van een miskraam niet onder controle, zegt Sussman. Toch zijn er een paar dingen die u kunt doen om een gezonde zwangerschap te verzekeren.
Verbied slechte gewoonten. Als je nog steeds rookt, stop dan terwijl je vooruit bent. Deze slechte gewoonte kan het risico op een miskraam verdubbelen. Het dagelijks drinken van meer dan een paar kopjes cafeïnehoudende koffie (of frisdrank) is ook in verband gebracht met zwangerschapsverlies. Schakel voor de zekerheid over op cafeïnevrij.
Blijf kalm. Koorts hebben van meer dan 100º F kan uw kans op een miskraam vergroten. U kunt niet voorkomen dat u ziek wordt, maar als u koorts heeft, neem dan Tylenol om het te verminderen. Sussman adviseert zijn zwangere patiënten ook om uit de spa's te blijven.
Wees veilig. Het trauma van een ongeval kan zelfs de gezondste zwangerschap beëindigen. Draag altijd uw veiligheidsgordel in de auto. Wacht met skiën, contactsporten en andere potentieel gevaarlijke activiteiten tot na de geboorte van je baby.
Aanbevolen:
Wanneer heb je een tijdelijke kroon nodig? Hoe lang je het moet dragen, hoe je het moet verzorgen en meer
Een tandkroon is een tandvormige "dop" die wordt gebruikt om het zichtbare deel van uw natuurlijke tand te bedekken. Ze worden gebruikt om de vorm, grootte, het uiterlijk en de sterkte te herstellen van tanden die enige vorm van schade hebben opgelopen.
Hoe lang moet ik thuis blijven bij verkoudheid of griep?
Je bent een paar dagen ziek thuis geweest en er is maar zoveel televisie die je overdag kunt nemen. Je bent klaar om weer aan het werk te gaan. Maar verkoudheid en griep zijn erg besmettelijk. Er zijn jaarlijks miljoenen gevallen van deze bovenste luchtweginfecties.
Hoe lang moet ik wachten tot ik veilig op vakantie kan?
Door Johanna Read OK, eerst moeten we 'helemaal' opnieuw definiëren We zijn het volledig eens met Kappner Clark van RLH Properties in Mexico: "Ik denk dat de meeste mensen na dit alles een vakantie zullen willen en nodig hebben."
Eten voor een lang leven: voedingsmiddelen voor een lang, gezond leven
De wetenschap is duidelijk: het eten van de juiste voeding kan leiden tot een langer en gezonder leven. Maar sommige mensen vinden het om vele redenen moeilijker om goed te eten naarmate ze ouder worden. Misschien hebben ze niet veel trek.
Lang gaan: geheimen van een lang leven bij mannen
Geef het op, Ponce de León - er zijn geen magische fonteinen van de jeugd, geen wonderbaarlijke manieren om een langer leven te bereiken. Maar hoewel medische experts waarschuwen voor hormoonsupplementen, vitamine-overdoses, anti-verouderingspillen, extreme diëten en andere twijfelachtige trucs om het leven te verlengen, zijn er enkele goede manieren voor mannen om hun kansen op een lang en gezond leven te vergroten.