Na miskraam: hoe lang moet je wachten?

Inhoudsopgave:

Na miskraam: hoe lang moet je wachten?
Na miskraam: hoe lang moet je wachten?
Anonim

De eerste keer dat Stephanie Himel-Nelson zwanger raakte, in oktober 2000, was per ongeluk. Ze studeerde rechten en haar bevallingsdatum zou vallen tijdens haar bar-examen. "Ik was er echt kapot van en had er een conflict over", herinnert ze zich.

Pas toen ze een miskraam kreeg, voelden Himel-Nelson en haar man, een marinereservist, het verlies. "Toen ik die miskraam had, realiseerden we ons dat we echt ouders wilden zijn en we wilden dat het vroeg of laat zou gebeuren", zegt ze. Binnen een paar jaar begonnen zij en haar man zwanger te worden - deze keer opzettelijk.

Aan het begin van haar tweede zwangerschap had Himel-Nelson opnieuw een miskraam. Dan een andere. Na haar derde zwangerschapsverlies, "waren we echt op een lage plaats", zegt ze. "We hebben gesproken over onze opties. We hebben gesproken over adoptie."

Naar schatting eindigt 8% tot 20% van alle zwangerschappen in een miskraam. In het verleden kregen vrouwen met een miskraam te horen dat ze 2 tot 3 maanden moesten wachten. Tegenwoordig is het denken veranderd, aangezien verschillende onderzoeken geen verhoogd risico laten zien met kortere intervallen tussen zwangerschappen.

"Er is geen medisch voordeel aan wachten", zegt John R. Sussman, MD, een OB/GYN die oefent in New Milford, CT. Emotioneel kan het echter zijn dat u tijd nodig heeft om te hergroeperen. Sommige stellen sluiten zich aan bij een steungroep of ondergaan rouwverwerking om hen te helpen hun verlies te verwerken.

Na het verlies van een baby maken vrouwen zich vaak zorgen over een miskraam van hun volgende kind. Als u probeert zwanger te worden - vooral na een tweede of derde miskraam - zal uw arts waarschijnlijk tests aanbevelen om er zeker van te zijn dat er geen problemen zijn met uw chromosomen, immuunsysteem of baarmoeder.

Midden in het midden van tests om de reden voor haar miskramen te vinden, werd Himel-Nelson zwanger. In september 2004 werd haar zoon Hollis geboren."Het was het meest geweldige gevoel ter wereld", zegt ze. "Ik ben bijna alles vergeten wat er eerder is gebeurd." Zes maanden later werd ze opnieuw zwanger en beviel uiteindelijk van de jongste zoon Holden.

"Geef jezelf toestemming om van streek te zijn", zegt ze. "Je zult op de een of andere manier je happy end hebben - of het nu de familie is die je verwachtte of iets anders."

Naar een gezonde zwangerschap

Je hebt veel oorzaken van een miskraam niet onder controle, zegt Sussman. Toch zijn er een paar dingen die u kunt doen om een gezonde zwangerschap te verzekeren.

Verbied slechte gewoonten. Als je nog steeds rookt, stop dan terwijl je vooruit bent. Deze slechte gewoonte kan het risico op een miskraam verdubbelen. Het dagelijks drinken van meer dan een paar kopjes cafeïnehoudende koffie (of frisdrank) is ook in verband gebracht met zwangerschapsverlies. Schakel voor de zekerheid over op cafeïnevrij.

Blijf kalm. Koorts hebben van meer dan 100º F kan uw kans op een miskraam vergroten. U kunt niet voorkomen dat u ziek wordt, maar als u koorts heeft, neem dan Tylenol om het te verminderen. Sussman adviseert zijn zwangere patiënten ook om uit de spa's te blijven.

Wees veilig. Het trauma van een ongeval kan zelfs de gezondste zwangerschap beëindigen. Draag altijd uw veiligheidsgordel in de auto. Wacht met skiën, contactsporten en andere potentieel gevaarlijke activiteiten tot na de geboorte van je baby.

Aanbevolen:

Interessante artikelen
Artrose in het mediale compartiment: symptomen, oorzaken, behandelingen
Lees verder

Artrose in het mediale compartiment: symptomen, oorzaken, behandelingen

Wat is artrose in het mediale compartiment? Artrose van het mediale compartiment is een vorm van artritis in uw knie. Bij artrose slijt het gladde, gladde kraakbeen dat de uiteinden van je botten bedekt en helpt ze over elkaar heen te glijden langzaam weg.

Wat is tricompartimentele artrose?
Lees verder

Wat is tricompartimentele artrose?

Wat is tricompartimentele artrose? Tricompartimentele artrose is een vorm van artritis die uw knie aantast. Bij artrose of artrose slijt het gladde, gladde kraakbeen dat de uiteinden van je botten bedekt en helpt ze over elkaar heen te glijden langzaam weg.

Wat u moet weten over kniebraces en artrose
Lees verder

Wat u moet weten over kniebraces en artrose

Als je artrose hebt, ben je misschien bekend met de pijn, stijfheid en beperkte flexibiliteit van je bot dat over het bot wrijft. En de meest voorkomende plaats waar uw symptomen verschijnen, zijn uw knieën. Medicijnen, lichaamsbeweging en andere therapieën kunnen helpen.