Natuurlijke slijmoplossers: wat ze zijn en hoe ze te gebruiken

Inhoudsopgave:

Natuurlijke slijmoplossers: wat ze zijn en hoe ze te gebruiken
Natuurlijke slijmoplossers: wat ze zijn en hoe ze te gebruiken
Anonim

Slijmoplossers zijn chemicaliën die u helpen slijm of slijm uit uw luchtwegen of uw luchtwegen te verwijderen. Ze voegen vocht toe aan het slijm, waardoor het minder plakkerig wordt en gemakkelijker op te hoesten.

Hoe een slijmoplossend middel werkt

Slijmoplossende middelen - hoewel ze een klasse medicijnen zijn die worden gebruikt om hoest te behandelen - voorkomen hoesten niet, maar ze helpen voorkomen dat slijm zich ophoopt in je luchtwegen. Dit is belangrijk omdat het ophoesten van slijm de manier is waarop uw lichaam micro-organismen, vreemde lichamen en overtollig slijm uit uw luchtwegen verwijdert.

Dus uiteindelijk zorgen ze voor meer langdurige verlichting. Ze worden ook gebruikt als ondersteunende behandeling met andere medicijnen om u te helpen herstellen van hoesten.

Er zijn verschillende slijmoplossende middelen beschikbaar als vrij verkrijgbare medicijnen, maar sommige slijmoplossers en hoestmiddelen komen ook van nature voor.

Enkele natuurlijke remedies

Natuurlijke slijmoplossers en hoestmiddelen bevatten verschillende kruiden en andere natuurlijke stoffen die helpen om je luchtwegen vrij te maken. Andere natuurlijke behandelingen helpen de symptomen te verzachten die worden veroorzaakt door een ontsteking van de bovenste luchtwegen. Wanneer u geïnfecteerd of geïrriteerd raakt door hoesten of keelpijn, activeren de cellen in uw keel of bovenste luchtwegen uw immuunsysteem om terug te vechten. U kunt verlichting van de symptomen krijgen door te werken aan het verminderen van de ontsteking. Hier zijn enkele natuurlijke manieren die effectief kunnen zijn bij het behandelen van uw hoest:

Water. Water verhoogt het vochtgeh alte in het slijm, waardoor het gemakkelijker te verwijderen is. Je kunt water als slijmoplossend middel gebruiken door er veel van te drinken, alleen of in de vorm van kruidenthee of door te gorgelen met zout water. Je kunt de effecten ook krijgen door een luchtbevochtiger te gebruiken of via stoominhalatie.

Honing. Honing wordt al eeuwenlang gebruikt om hoest en congestie te verlichten, met onderzoeken die aantonen dat het een effectief slijmoplossend middel is. Om honing als slijmoplossend middel te gebruiken, los je een eetlepel honing op in een glas warm water. Drink het mengsel de hele dag door.

Maar je moet geen honing geven aan kinderen jonger dan één jaar, omdat ze er erg ziek van kunnen worden.

Gember. Gember wordt verkregen uit de wortels van de gemberplant. Het wordt veel gebruikt als medicijn en voedsel. Gember verlicht congestie en werkt slijmoplossend. Om het te gebruiken, plet je de gemberbol en kook je deze een paar minuten in een pan met water. Drink de hele dag door van het drankje. Maar onthoud het volgende voordat u gember consumeert:

  • Het kan spijsverteringsproblemen, brandend maagzuur en misselijkheid veroorzaken.
  • Het mag niet worden gebruikt als u anticoagulantia gebruikt.
  • Het verlaagt de bloeddruk in hoge doses, dus vermijd het als u antihypertensiva gebruikt.

Knoflook. Knoflook heeft veel toepassingen en wordt over de hele wereld verbouwd. Het bevat een chemische stof genaamd allicine, die geneeskrachtige eigenschappen heeft. Knoflook kan de hoest helpen verlichten als je het verplettert en het vervolgens toevoegt aan heet water, dat je kunt gebruiken tijdens het inademen van stoom. Je kunt ook knoflook pletten, mengen met honing en drie keer per dag een lepel nemen. Maar vermijd het consumeren van knoflook als medicijn als u anticoagulantia gebruikt.

Heilige basilicum. Heilige basilicum - ook bekend als tulsi - is een kruid dat helpt om slijm te verdunnen. Om het als slijmoplossend middel te gebruiken, kook je ongeveer 10 blaadjes heilige basilicum met vijf kruidnagels in een kopje water gedurende 10 minuten. Laat het mengsel afkoelen en drink het drie keer per dag. Je kunt ook een paar druppels heilige basilicumolie aan kokend water toevoegen en het gebruiken voor stoominhalatie.

Maar je moet het gebruik van heilige basilicum vermijden als je zwanger bent of probeert zwanger te worden of als je diabetes of hypothyreoïdie hebt.

Zoethout. Zoethout is een geneeskrachtig kruid dat inheems is in sommige delen van Europa en Azië. Het bevat chemicaliën die de slijmafscheiding kunnen verdunnen en de incidentie van keelpijn kunnen verminderen na sommige chirurgische ingrepen.

Plaats een halve theelepel drop in een kopje water en kook het 10 minuten. Drink dan deze thee. Je kunt ook driemaal daags een halve theelepel drop in een kopje warm water gorgelen of een dropsnoepje eten.

Maar zorg ervoor dat je geen drop gebruikt als je een hoge bloeddruk hebt.

Pepermunt. Pepermunt bevat menthol, dat de symptomen van keel- en borstinfecties kan verlichten. Pepermuntolie is ook een krampstillend middel - d.w.z. het verlicht of stopt spierspasmen in uw luchtwegen. Om het als slijmoplossend middel te gebruiken, plaats je een druppel pepermuntolie in heet water en gebruik je het voor stoominhalatie. Je kunt ook pepermuntthee drinken. Maar onthoud dat:

  • Pepermunt kan brandend maagzuur en braken veroorzaken.
  • Armatherapie met pepermunt kan giftig zijn voor kinderen en vrouwen.

Eucalyptus. Eucalyptus wordt gebruikt in veel hoesttabletten, inhaleermiddelen en verdampers om slijm los te maken en congestie te verminderen. Je kunt het gebruiken door twee druppels eucalyptusolie in water te doen en het te gebruiken voor stoominhalatie. Maar eucalyptusolie is giftig bij orale inname.

Menthol. Menthol wordt gebruikt vanwege zijn verdovende eigenschappen en zijn vermogen om irriterende stoffen tegen te gaan. Het kan zowel hoesten als keelpijn verlichten.

Aloë vera. Aloë heeft ontstekingsremmende eigenschappen en helpt de irritatie van de luchtwegen te verzachten en te verminderen.

Klimopblad. De bladeren van de klimopbladplant Hedera helix zijn een effectief slijmoplossend middel. Ze werken door uw luchtwegen te verwijden en de afscheiding van vocht te stimuleren, d.w.z. slijmuitdrijving. Dit kruid en zijn extracten moeten oraal worden ingenomen om hun slijmoplossend effect te krijgen.

Zorg ervoor dat er geen extracten van klimopbladeren worden gegeven aan kinderen jonger dan twee jaar. Ook kan klimopblad je spijsverteringsstoornissen en allergische reacties geven, dus gebruik het voorzichtig.

Aspirine. Zoek naar vrij verkrijgbare producten die zeer lage doses aspirine bevatten. Wanneer het wordt aangebracht op ontstoken weefsels veroorzaakt door een infectie van de bovenste luchtwegen, helpt het de symptomen van keelpijn te verminderen.

Aanbevolen:

Interessante artikelen
Epidermolysis Bullosa: symptomen, oorzaken, diagnose, behandeling
Lees verder

Epidermolysis Bullosa: symptomen, oorzaken, diagnose, behandeling

Epidermolysis bullosa is een zeldzame genetische aandoening die de huid zo kwetsbaar maakt dat ze bij de minste aanraking kan scheuren of blaren. Kinderen die ermee geboren worden, worden vaak "vlinderkinderen" genoemd omdat hun huid zo kwetsbaar lijkt als een vlindervleugel.

Achalasie: is het maagzuur, GERD of erger?
Lees verder

Achalasie: is het maagzuur, GERD of erger?

Wat is achalasie? Achalasie treedt op wanneer de processen die voedsel naar je maag verplaatsen niet werken zoals zou moeten. Om voedsel en vloeistoffen van uw mond naar uw maag te laten gaan, moeten er twee dingen gebeuren nadat u hebt ingeslikt.

Congenitale hypotrichose: aangeboren aplasie, driehoekige alopecia en meer
Lees verder

Congenitale hypotrichose: aangeboren aplasie, driehoekige alopecia en meer

Hypotrichose is de term die dermatologen gebruiken om een toestand van geen haargroei te beschrijven. In tegenstelling tot alopecia, dat haaruitval beschrijft waar voorheen haargroei was, beschrijft hypotrichose een situatie waarin er in de eerste plaats geen haargroei was.