Ochtendmisselijkheid: wat eraan te doen

Inhoudsopgave:

Ochtendmisselijkheid: wat eraan te doen
Ochtendmisselijkheid: wat eraan te doen
Anonim

Wat is ochtendmisselijkheid?

Ochtendmisselijkheid is misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap. Meer dan de helft van de zwangere vrouwen heeft last van misselijkheid en braken, vooral tijdens het eerste trimester.

Ondanks de naam kun je op elk moment van de dag last hebben van ochtendmisselijkheid. Het betekent niet dat je baby ziek is, en het doet de baby geen pijn. Zwangerschapsmisselijkheid wordt waarschijnlijk veroorzaakt door de plotselinge toename van hormonen in uw lichaam. Het is meestal mild en verdwijnt ongeveer halverwege je zwangerschap. Sommige vrouwen voelen zich nooit misselijk tijdens hun zwangerschap.

Sommige vrouwen krijgen een ernstige vorm van ochtendmisselijkheid, hyperemesis gravidarum genaamd. Dit gebeurt wanneer ernstige misselijkheid en braken leidt tot uitdroging of ervoor zorgt dat de vrouw meer dan 5% van haar zwangerschapslichaamsgewicht verliest. Soms krijgt ze misschien niet genoeg voedingsstoffen binnen, wat leidt tot ondervoeding. De vrouw moet mogelijk in het ziekenhuis blijven om vocht, medicijnen en zelden een voedingssonde te krijgen.

Ochtendmisselijkheid Symptomen

Algemene symptomen van ochtendmisselijkheid zijn:

  • Misselijkheid met of zonder braken tijdens het eerste trimester die aanvoelt als wagenziekte
  • Misselijkheid die 's ochtends opkomt, maar op elk moment weer kan opduiken of de hele dag kan aanhouden
  • Je ziek voelen door het ruiken van bepaalde voedingsmiddelen en andere geuren
  • Misselijkheid na het eten, vooral gekruid voedsel
  • Misselijkheid of braken veroorzaakt door hitte en ernstige speekselvloed

Bel uw arts als u:

  • Heb griepachtige symptomen, die een teken van ziekte kunnen zijn
  • Voel je duizelig of lusteloos
  • Hevig braken, constant of meerdere keren per dag
  • Kan geen vocht of voedsel binnenhouden en ben aan het afvallen
  • Denk dat je misselijkheid veroorzaakt kan worden door ijzer in je prenatale vitamine
  • Wilt u medicijnen tegen misselijkheid gebruiken of een behandeling als acupunctuur proberen

Ochtendziekte Oorzaken en risicofactoren

Deskundigen weten het niet zeker, maar zwangerschapshormonen kunnen misselijkheid veroorzaken. In het geval van ernstige misselijkheid en braken kan er een andere medische aandoening zijn die geen verband houdt met zwangerschap.

Dingen waardoor je meer kans hebt op ochtendmisselijkheid zijn:

  • Ochtendmisselijkheid tijdens een vorige zwangerschap
  • Een gevoelige maag voor de zwangerschap. Dit omvat reisziekte, migraine, gevoeligheid voor bepaalde geuren of smaken, of het nemen van anticonceptiepillen.
  • Je bent zwanger van een tweeling of andere veelvouden. Je hebt hogere niveaus van het zwangerschapshormoon hCG dan een vrouw die één baby draagt.

U loopt een hoger risico op hyperemesis gravidarum als:

  • Je verwacht een meisje.
  • Hyperemesis gravidarum zit in je familie.
  • Je had het tijdens een vorige zwangerschap.

Ochtendziekte Diagnose

Het diagnosticeren van ochtendmisselijkheid is gebaseerd op uw tekenen en symptomen. Als uw arts vermoedt dat u hyperemesis gravidarum heeft, kan hij ook urine- of bloedonderzoeken laten uitvoeren.

Ochtendziektebehandeling en huismiddeltjes

Voor matige tot ernstige ochtendmisselijkheid kan uw arts het volgende aanbevelen:

  • Vitamine B6-supplementen (pyridoxine)
  • Natuurlijke remedies zoals gember
  • Over-the-counter medicijnen zoals doxylamine (Unisom)
  • Medicijnen tegen misselijkheid op recept voor aanhoudende symptomen
  • Extra vloeistoffen als de symptomen ernstig genoeg zijn om uitdroging te veroorzaken

Om hyperemesis gravidarum te behandelen, moet u mogelijk in het ziekenhuis blijven en het volgende krijgen:

  • Vloeistoffen door een ader (intraveneus of IV)
  • Medicijnen tegen misselijkheid (anti-emetica)
  • Corticosteroïde medicijnen

Je kunt ook enkele van deze huismiddeltjes proberen:

  • Eet vijf of zes kleine ma altijden in plaats van drie grote.
  • Neem regelmatig een multivitamine. Neem het niet op een lege maag.
  • Vermijd geuren die je maag van streek maken.
  • Eet zoute crackers, droge toast of droge ontbijtgranen voordat je uit bed komt om je maag te kalmeren.
  • Vermijd pittig en vet voedsel.
  • Als je je misselijk voelt, eet dan neutraal voedsel dat licht verteerbaar is, zoals rijst, bananen, kippenbouillon, gelatine of ijsklontjes.
  • Neem veel vocht in. Zuig op ijs of drink water, slappe thee of heldere frisdrank zoals ginger ale als je misselijk bent. Streef naar zes tot acht kopjes niet-cafeïnevrije vloeistoffen per dag.
  • Haal frisse lucht. Ga naar buiten en maak een wandeling, of zet gewoon een raam open.
  • Spoel je mond na het overgeven. Zo voorkom je dat het zuur in je maag je tanden beschadigt. Je kunt ook zuiveringszout toevoegen aan een kopje water voordat je gaat spoelen voor meer bescherming.
  • Sommige vrouwen vinden dat acupressuurpolsbandjes misselijkheid verlichten.
  • Acupunctuur, waarbij haardunne naalden op specifieke punten in je huid worden gestoken, kan ook de symptomen verlichten.
  • Kruidengembersupplementen kunnen misselijkheid verlichten. De meeste onderzoeken tonen aan dat gember veilig is, maar overleg met uw arts voordat u een supplement neemt.
  • Sommige vrouwen vinden verlichting met essentiële oliën in kalmerende geuren zoals lavendel.
  • Hypnose kan ook misselijkheid verlichten.

Aanbevolen:

Interessante artikelen
Artrose in het mediale compartiment: symptomen, oorzaken, behandelingen
Lees verder

Artrose in het mediale compartiment: symptomen, oorzaken, behandelingen

Wat is artrose in het mediale compartiment? Artrose van het mediale compartiment is een vorm van artritis in uw knie. Bij artrose slijt het gladde, gladde kraakbeen dat de uiteinden van je botten bedekt en helpt ze over elkaar heen te glijden langzaam weg.

Wat is tricompartimentele artrose?
Lees verder

Wat is tricompartimentele artrose?

Wat is tricompartimentele artrose? Tricompartimentele artrose is een vorm van artritis die uw knie aantast. Bij artrose of artrose slijt het gladde, gladde kraakbeen dat de uiteinden van je botten bedekt en helpt ze over elkaar heen te glijden langzaam weg.

Wat u moet weten over kniebraces en artrose
Lees verder

Wat u moet weten over kniebraces en artrose

Als je artrose hebt, ben je misschien bekend met de pijn, stijfheid en beperkte flexibiliteit van je bot dat over het bot wrijft. En de meest voorkomende plaats waar uw symptomen verschijnen, zijn uw knieën. Medicijnen, lichaamsbeweging en andere therapieën kunnen helpen.