2024 Auteur: Kevin Dyson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 23:43
De meeste mensen malen en klemmen waarschijnlijk van tijd tot tijd met hun tanden. Af en toe tandenknarsen, medisch bruxisme genoemd, veroorzaakt meestal geen schade, maar wanneer tandenknarsen regelmatig voorkomt, kunnen de tanden worden beschadigd en kunnen er andere mondgezondheidscomplicaties optreden.
Waarom knarsen mensen met hun tanden?
Hoewel tandenknarsen kan worden veroorzaakt door stress en angst, komt het vaak voor tijdens de slaap en wordt het waarschijnlijker veroorzaakt door een abnormale beet of ontbrekende of scheve tanden. Het kan ook worden veroorzaakt door een slaapstoornis zoals slaapapneu.
Hoe kom ik erachter of ik met mijn tanden knars?
Omdat knarsen vaak optreedt tijdens de slaap, zijn de meeste mensen zich er niet van bewust dat ze tandenknarsen. Een doffe, constante hoofdpijn of pijnlijke kaak wanneer u wakker wordt, is echter een veelbetekenend symptoom van bruxisme. Vaak leren mensen dat ze hun tanden knarsen door hun geliefde die 's nachts het knarsen hoort.
Als je vermoedt dat je je tanden aan het knarsen bent, neem dan contact op met je tandarts. Ze kunnen uw mond en kaak onderzoeken op tekenen van bruxisme, zoals gevoelige kaken en overmatige slijtage van uw tanden.
Waarom is tandenknarsen schadelijk?
In sommige gevallen kan chronisch tandenknarsen leiden tot het breken, losraken of verlies van tanden. Door het chronische slijpen kunnen tanden tot stomp worden afgesleten. Wanneer deze gebeurtenissen plaatsvinden, kunnen bruggen, kronen, wortelkanalen, implantaten, gedeeltelijke prothesen en zelfs volledige prothesen nodig zijn.
Niet alleen kan ernstig slijpen de tanden beschadigen en tot tandverlies leiden, het kan ook uw kaken aantasten, TMD/TMJ veroorzaken of verergeren, en zelfs het uiterlijk van uw gezicht veranderen.
Wat kan ik doen om te stoppen met tandenknarsen?
Uw tandarts kan u voorzien van een gebitsbeschermer om uw tanden te beschermen tegen knarsen tijdens de slaap. Meer informatie: Kan een nachtwaker je tanden rechtzetten?
Als stress ervoor zorgt dat je tandenknarst, vraag dan je arts of tandarts naar opties om je stress te verminderen. Het bijwonen van stresstherapie, het starten van een trainingsprogramma, het bezoeken van een fysiotherapeut of het verkrijgen van een recept voor spierverslappers zijn enkele van de opties die kunnen worden aangeboden.
Als een slaapstoornis het malen veroorzaakt, kan het behandelen ervan de gewoonte van malen verminderen of elimineren.
Andere tips om tandenknarsen te stoppen zijn:
Vermijd of bezuinig op voedingsmiddelen en dranken die cafeïne bevatten, zoals cola's, chocolade en koffie.
Knarsen kinderen met hun tanden?
Het probleem van tandenknarsen is niet beperkt tot volwassenen. Ongeveer 15% tot 33% van de kinderen knarsetandt. Kinderen die tandenknarsen doen dat meestal op twee piekmomenten - wanneer hun melktanden doorkomen en wanneer hun blijvende tanden doorkomen. De meeste kinderen verliezen de gewoonte van tandenknarsen nadat deze twee sets tanden vollediger zijn doorgekomen.
Meestal knarsen kinderen hun tanden tijdens de slaap in plaats van tijdens de wakkere uren. Niemand weet precies waarom kinderen tandenknarsen, maar overwegingen zijn onder meer slecht uitgelijnde tanden of onregelmatig contact tussen boven- en ondertanden, ziekten en andere medische aandoeningen (zoals voedingstekorten, draadworm, allergieën, endocriene stoornissen) en psychologische factoren, waaronder angst en stress.
Knarsen van de melktanden leidt zelden tot problemen. Tandenknarsen kan echter kaakpijn, hoofdpijn, slijtage aan de tanden en TMD veroorzaken. Raadpleeg uw tandarts als het gebit van uw kind er versleten uitziet of als uw kind klaagt over gevoelige tanden of pijn.
Specifieke tips om een kind te helpen stoppen met tandenknarsen zijn:
Verminder de stress van uw kind, vooral vlak voor het slapengaan.
Er is meestal geen interventie vereist bij kinderen in de voorschoolse leeftijd. Oudere kinderen kunnen echter tijdelijke kronen of andere methoden nodig hebben, zoals een nachtwaker, om het knarsen te voorkomen.
Aanbevolen:
Gele tanden en andere verkleuring: oorzaken en behandelingen
Wat is tandverkleuring? Tandverkleuring is wanneer de kleur van je tanden verandert. Ze zien er niet zo helder of wit uit als zou moeten. Uw tanden kunnen donkerder worden, van wit naar andere kleuren veranderen of op sommige plaatsen witte of donkere vlekken krijgen.
Tanden bleken: snelle feiten over het bleken van tanden
Wil je een stralende lach? Als het gaat om het bleken van tanden, heb je twee opties: tanden bleken op kantoor of thuiszorg. Beide opties voor het bleken van tanden gebruiken bleekmiddelen op basis van peroxide. Thuissystemen bevatten 3% tot 20% peroxide (carbamide of waterstofperoxide).
Voedsel voor heldere tanden en een gezondere glimlach: vermijd vlekken en gebarsten tanden
Regelmatig poetsen en flossen blijft je beste bescherming tegen tandbederf en tandvleesproblemen. Maar een tandvriendelijk dieet kan er ook voor zorgen dat uw glimlach helder blijft en uw tandvlees gezond blijft. Een uitgebalanceerd dieet met voldoende voeding kan bijdragen aan een gezond gebit.
Wou je dat je tanden witter waren? Meer informatie over het bleken van tanden met LED
Als je ooit gefascineerd bent door iemands glimlach, weet je hoe belangrijk hoogwaardige tandheelkundige zorg is. Als het gaat om tandheelkundige zorg, is het bleken van tanden een van de meest gevraagde tandheelkundige behandelingen. De meeste mensen hebben een of andere vorm van tandverkleuring door koffie, wijn en andere dagelijkse gewoonten.
4 Mogelijke oorzaken van tanden die u waarschijnlijk niet wist
Als je tanden open staan, heb je misschien wel eens gehoord van het woord 'diastema', de medische term die wordt gebruikt om een ruimte of opening tussen twee tanden te beschrijven. Lees verder voor meer informatie over de mogelijke oorzaken van tandkloven.