2024 Auteur: Kevin Dyson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 23:43
Je placenta: je zou hem kunnen drogen en in pillen kunnen stoppen. Je zou het kunnen roerbakken met uien. Je zou het zelfs rauw kunnen eten in de verloskamer.
Niet flauwvallen! De handeling van het eten van de placenta nadat je bent bevallen, genaamd placentofagie, is niet alleen iets wat dieren doen. Menselijke moeders doen het ook, inclusief tribale vrouwen en glamoureuze beroemdheden. Je vraagt je misschien af of je dat ook zou moeten doen.
Wat doet de placenta?
De placenta, of nageboorte, is het eerste orgaan dat zich vormt - zelfs vóór de organen van je baby - nadat je zwanger bent geworden. Het speelt een belangrijke rol in je zwangerschap: het verbindt jou en je baby in de baarmoeder en levert zuurstof, voedingsstoffen en hormonen aan hen. Het neemt ook het afval weg dat ze maken.
De placenta groeit tijdens je zwangerschap. Het is ook het enige orgaan dat je lichaam maakt en vervolgens weer verwijdert. Na de bevalling heb je het niet meer nodig. Als je baby via vaginale bevalling is aangekomen, duw je hem vaginaal naar buiten. Als u een keizersnede heeft, zal de arts de placenta uit uw baarmoeder verwijderen. Bij levering weegt het ongeveer 1 pond. Het ziet er rond en plat uit.
Mensen die voorstander zijn van het eten van de placenta, zeggen dat het je energie en hoeveelheid moedermelk kan verhogen. Ze zeggen ook dat het je hormonen kan afvlakken, waardoor je kans op postpartumdepressie en slapeloosheid wordt verkleind.
Deze beweringen zijn niet volledig getest. Er is dus geen bewijs dat het eten van je placenta deze dingen ook daadwerkelijk doet. Maar sommige experts zeggen dat we het moeten blijven bestuderen.
Bij andere dieren dan mensen heeft het eten van de nageboorte enkele voordelen. Het kan de weeën bij een vrouwelijke hond verminderen, bijvoorbeeld als hun resterende puppy's worden geboren, en het kan de moeder aanmoedigen om zich te hechten aan hun pasgeborenen.
Onthoud echter dat dit voor een hond is, niet voor een vrouw.
De placenta bevat wel eiwitten en vetten. Maar die voedingsstoffen zijn te vinden in een gezond dieet.
Menselijke placentofagie is niet nieuw. Door de geschiedenis heen hebben verschillende culturen het gedaan, hoewel ze het niet altijd een goede zaak vinden. Sommige deskundigen denken dat moderne doula's en verloskundigen placentofagie kunnen aanbevelen op basis van een verkeerd begrip van de wetenschappelijke literatuur.
Wat te verwachten als je het probeert
Een van de manieren waarop vrouwen hun placenta eten, is gedroogd, gepoederd en verzegeld in capsules. Het doorslikken van een pil met de gedroogde placenta kan gemakkelijker zijn als je preuts bent over het zien, aanraken of proeven van het "ruwe" weefsel zelf. Vaak kan een verloskundige de pillen voor je klaarmaken. Maar een van de dingen die we niet weten, is of verwarming de voordelen ervan compenseert.
Omdat er weinig onderzoek is gedaan naar het eten van de nageboorte, is het moeilijk om te weten hoe je je zult voelen. De meeste vrouwen die zich na het eten van placenta goed of beter willen of verwachten te voelen, voelen zich ook zo. Maar dat kan slechts een placebo-effect zijn.
Sommige vrouwen hebben gezegd dat ze zich ziek voelen na het eten ervan. Als u online onderzoek doet of met vrouwen praat die het hebben geprobeerd, kunt u uiteenlopende meningen krijgen. Maar die zijn gebaseerd op persoonlijke ervaring, niet op wetenschappelijk bewijs.
Hoe te beslissen of het iets voor jou is
Hoewel er geen enkel bewijs lijkt te zijn dat het eten van je placenta je kan helpen, is er enig bewijs dat het pijn kan doen. Als je het "vers" of rauw eet, kan het een infectie verspreiden. Zelfs het verwerken van je placenta door het in capsules te doen, kan het bederven met bacteriën of virussen.
Sommige ziekenhuizen staan je misschien niet toe om het in te nemen of op te eten. Dus als je het overweegt, vraag dan van tevoren naar hun beleid.
Aanbevolen:
Waarom kan ik niet stoppen met eten? Hoe dwangmatig eten te beteugelen?
Denk eens terug aan de laatste keer dat je zoveel at dat je je helemaal vol voelde. Was je een enorme taart aan het scheuren om de verjaardag van een vriend te vieren? Laden op kalkoen en zoete aardappelen op Thanksgiving? Of was je alleen thuis, misschien aan het einde van een zware dag?
Gezond eten - Hoe je schoon kunt eten, omgaan met belemmeringen voor een gezond dieet
De meeste gezondheidsexperts raden aan om een uitgebalanceerd, gezond dieet te volgen om op gewicht te blijven of af te vallen. Maar wat is een gezond dieet precies? Het moet het volgende bevatten: Eiwit (te vinden in vis, vlees, gevogelte, zuivelproducten, eieren, noten en bonen) Vet (te vinden in dierlijke en zuivelproducten, noten en oliën) Koolhydraten (te vinden in fruit, groenten, volle granen en bonen en andere peulvruchten) Vitaminen (zoals vitamine A, B
Goed eten: gezond eten terwijl u zichzelf isoleert met diabetes type 2
Als je diabetes hebt en thuis in zelfisolatie zit, kan het een uitdaging zijn om voedzame ma altijden te regelen. Maar je moet nog steeds een manier vinden om goed te eten. Je eerste stap zou kunnen zijn om een diëtist te vinden die kan uitleggen wat je moet eten en wat je bij de hand moet hebben terwijl je in quarantaine bent.
Hoeveel moet mijn baby eten?
V: Als mijn baby eenmaal geboren is, hoe weet ik dan hoeveel voedsel ik haar moet geven? A: Baby's zijn erg goed in het uiten van hun behoeften. Je hoeft alleen maar de tekens te leren . Laten we beginnen met honger. Tegenwoordig voeden de meeste ouders hun baby's op verzoek, dat wil zeggen wanneer ze honger hebben.
Dirty Secret: ik leen het scheermes van mijn vriend, scheermeszuiverheid, scheerhygiëne, vlijmscherp, hoe vaak moet ik mijn scheermesje vervangen?
V: Vertel het niet aan mijn germofobe vriend, maar ik leende zijn scheermes om mijn benen te scheren en, ja, ook mijn bikinilijn. Hij zou in paniek raken als hij het wist. Moet hij? Absoluut! Scheermesjes kunnen infecties verspreiden zoals wratten (veroorzaakt door een virus), folliculitis (meestal veroorzaakt door stafylokokbacteriën) of jock itch (schimmelinfectie).