Tekenen van klinische depressie: symptomen om op te letten

Inhoudsopgave:

Tekenen van klinische depressie: symptomen om op te letten
Tekenen van klinische depressie: symptomen om op te letten
Anonim

De meesten van ons voelen zich soms verdrietig, eenzaam of depressief. Het is een normale reactie op verlies, de strijd van het leven of een gekrenkt gevoel van eigenwaarde. Maar wanneer deze gevoelens overweldigend worden, lichamelijke symptomen veroorzaken en lange tijd aanhouden, kunnen ze je ervan weerhouden een normaal, actief leven te leiden.

Dan is het tijd om medische hulp te zoeken.

Uw vaste arts is een goede plek om te beginnen. Ze kunnen u testen op depressie en u helpen uw symptomen onder controle te houden. Als uw depressie niet wordt behandeld, kan deze erger worden en maanden, zelfs jaren aanhouden. Het kan pijn veroorzaken en mogelijk tot zelfmoord leiden, zoals bij ongeveer 1 op de 10 mensen met een depressie.

Herkennen van de symptomen is de sleutel. Helaas krijgt ongeveer de helft van de mensen met een depressie nooit een diagnose of behandeling.

Symptomen

Ze kunnen het volgende bevatten:

  • Concentratieproblemen, details onthouden en beslissingen nemen
  • Vermoeidheid
  • Gevoelens van schuld, waardeloosheid en hulpeloosheid
  • Pessimisme en hopeloosheid
  • Slapeloosheid, wakker zijn in de vroege ochtend of te veel slapen
  • Crankheid of prikkelbaarheid
  • Rusteloosheid
  • Verlies van interesse in dingen die ooit plezierig waren, inclusief seks
  • Te veel eten of verlies van eetlust
  • Pijntjes, pijntjes, hoofdpijn of krampen die niet weggaan
  • Spijsverteringsproblemen die niet beter worden, zelfs niet met behandeling
  • Aanhoudende verdrietige, angstige of "lege" gevoelens
  • Zelfmoordgedachten of zelfmoordpogingen

Diagnose

Er is geen "depressietest" die een arts kan gebruiken om te zien of je het hebt, dus erachter komen begint vaak met een grondige anamnese en lichamelijk onderzoek.

Uw arts zal willen weten:

  • Toen uw symptomen begonnen
  • Hoe lang hebben ze geduurd
  • Hoe ernstig zijn ze
  • Als depressie of andere psychische aandoeningen in uw familie voorkomen
  • Als je een voorgeschiedenis hebt van drugs- of alcoholmisbruik

U wordt ook gevraagd of u eerder soortgelijke symptomen van depressie heeft gehad, en zo ja, hoe deze zijn behandeld.

Behandeling

Als uw arts een lichamelijke oorzaak voor uw symptomen uitsluit, kan hij u met een behandeling starten of u doorverwijzen naar een beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg. Deze specialist zal uitzoeken wat de beste behandelingskuur is. Dat kan medicijnen zijn (zoals antidepressiva), een soort therapie die psychotherapie wordt genoemd, of beide.

Wees erop voorbereid dat het proces enige tijd kan duren. Mogelijk moet u verschillende behandelingen proberen. En het kan meer dan een maand duren voordat medicijnen hun volledige effect hebben.

Zijn er waarschuwingssignalen van zelfmoord met depressie?

Depressie brengt een hoog risico op zelfmoord met zich mee. Suïcidale gedachten of intenties zijn ernstig. Waarschuwingsborden zijn onder meer:

  • Een plotselinge overgang van verdriet naar extreme kalmte, of blij lijken te zijn
  • Altijd praten of denken aan de dood
  • Klinische depressie (diep verdriet, verlies van interesse, moeite met slapen en eten) die erger wordt
  • Risico's nemen die tot de dood kunnen leiden, zoals door rood licht rijden
  • Opmerkingen maken over hopeloos, hulpeloos of waardeloos zijn
  • Zaken regelen, zoals losse eindjes aan elkaar knopen of een testament wijzigen
  • Dingen zeggen als "Het zou beter zijn als ik er niet was" of "Ik wil weg"
  • Over zelfmoord gesproken
  • Een bezoek brengen aan of bellen met goede vrienden en dierbaren

Als u of iemand die u kent een van de bovenstaande waarschuwingssignalen vertoont, bel dan uw plaatselijke zelfmoordhotline, neem onmiddellijk contact op met een professional in de geestelijke gezondheidszorg of ga naar de eerste hulp.

Zijn er andere therapieën om symptomen van depressie te behandelen?

Er zijn andere behandelingen die uw arts kan overwegen. Elektroconvulsietherapie, of ECT, is een behandelingsoptie voor mensen van wie de symptomen niet beter worden met medicijnen of die een ernstige depressie hebben en meteen behandeling nodig hebben.

Transcraniële magnetische stimulatie, of TMS, omvat het gebruik van een niet-invasief apparaat dat boven het hoofd wordt gehouden om het magnetische veld te induceren. Het richt zich op een specifiek deel van de hersenen dat depressie kan veroorzaken.

Met nervus vagus stimulatie, of VMS, wordt een pacemaker-achtig apparaat chirurgisch geïmplanteerd onder het sleutelbeen om regelmatige impulsen aan de hersenen af te geven.

Wanneer moet ik hulp zoeken?

Als uw symptomen van depressie problemen veroorzaken met relaties, werk of uw gezin - en er is geen duidelijke oplossing - moet u een professional raadplegen.

Praten met een psychiater of arts kan helpen voorkomen dat de zaken erger worden, vooral als uw symptomen voor langere tijd aanhouden.

Als jij of iemand die je kent suïcidale gedachten of gevoelens heeft, zoek dan meteen hulp.

Het is belangrijk om te begrijpen dat een depressief gevoel niet betekent dat je een depressie hebt. Die toestand omvat niet alleen veranderingen in stemming, maar ook veranderingen in slaap, energie, eetlust, concentratie en motivatie.

Als u dergelijke lichamelijke symptomen heeft en merkt dat u zich dagen of weken vaak depressief voelt, raadpleeg dan uw arts.

Aanbevolen:

Interessante artikelen
Oefeningen voor Pectus Excavatum: beste weddenschappen, aan de slag en meer
Lees verder

Oefeningen voor Pectus Excavatum: beste weddenschappen, aan de slag en meer

Pectus excavatum is een aandoening waarbij het borstbeen naar binnen groeit, waardoor de borst een ingestort uiterlijk krijgt. Ook bekend als trechterborst of verzonken borstkas, wordt het zowel bij kinderen als bij volwassenen aangetroffen, maar het wordt meestal opgemerkt wanneer een snelle groeispurt plaatsvindt tijdens de puberteit.

Brachydactylie: wat het is en wat het betekent voor uw gezondheid
Lees verder

Brachydactylie: wat het is en wat het betekent voor uw gezondheid

Brachydactylie is een aangeboren aandoening waarmee een persoon wordt geboren. Het leidt ertoe dat iemands vingers en tenen veel korter zijn dan gemiddeld in vergelijking met de algemene grootte van hun lichaam. Er zijn meerdere soorten brachydactylie die de vingers en tenen verschillend beïnvloeden.

Wat is een kinderarts? Wat ze doen, wanneer je er een zou moeten zien, wat te verwachten?
Lees verder

Wat is een kinderarts? Wat ze doen, wanneer je er een zou moeten zien, wat te verwachten?

Een kinderarts is een arts die gespecialiseerd is in de zorg voor kinderen vanaf de geboorte tot in de kindertijd. Kindergeneeskunde omvat een breed scala aan gezondheidsdiensten, van preventieve zorg tot het diagnosticeren en behandelen van verschillende ziekten en aandoeningen.