2024 Auteur: Kevin Dyson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 23:43
Wat is bursitis?
Bursitis is een ontsteking of irritatie van een slijmbeurszak. Je hebt deze zakjes over je hele lichaam. Ze zijn gevuld met vloeistof die wrijving en wrijving tussen weefsels zoals botten, spieren, pezen en huid verlicht. Bursitis komt vaak voor rond grote gewrichten zoals je schouder, elleboog, heup of knie.
Wat zijn de oorzaken en risicofactoren van bursitis?
Bursitis komt vaak voor bij volwassenen, vooral na de leeftijd van 40.
Het wordt meestal veroorzaakt door herhaalde druk op een gebied of door te veel gebruik van een gewricht. Activiteiten met een hoog risico zijn onder meer tuinieren, harken, timmeren, scheppen, schilderen, schrobben, tennissen, golfen, skiën en gooien. U kunt bursitis ook krijgen door lange tijd verkeerd te zitten of te staan op het werk of thuis, of door niet genoeg uit te rekken voordat u gaat sporten. Plotseling letsel kan soms bursitis veroorzaken.
Naarmate je ouder wordt, kunnen je pezen ook niet goed tegen stress. Ze zijn minder elastisch en gemakkelijker te scheuren.
Als er een probleem is met de structuur van een bot of gewricht (zoals benen met verschillende lengtes of artritis in een gewricht), kan dat een slijmbeurs meer belasten, waardoor slijmbeursontsteking ontstaat. Reacties op medicijnen en stress of ontsteking door andere aandoeningen, zoals reumatoïde artritis, jicht, artritis psoriatica of schildklieraandoeningen, kunnen ook uw risico verhogen.
Een infectie, vooral met Staphylococcus aureus-bacteriën, kan soms bursitis veroorzaken.
Wat zijn de soorten bursitis?
Bursitis kan uw: beïnvloeden
- Elleboog
- Schouder
- Heup of dij
- billen
- Knie
- Achillespees of hiel
Wat zijn de symptomen van bursitis?
Pijn is het meest voorkomende symptoom van bursitis. Het kan langzaam opbouwen of plotseling en ernstig zijn, vooral als u kalkafzettingen in het gebied heeft. U zult het waarschijnlijk voelen wanneer u het gewricht uitrekt of verlengt, en u heeft mogelijk een beperkt bewegingsbereik, zelfs zonder pijn.
Je joint kan ook zijn:
- Stijf
- Gezwollen
- Rood
Bel uw arts als u: heeft
- Koorts (meer dan 102 F)
- Zwelling, roodheid en warmte in het gebied
- Algemene ziekte of meer dan één gebied dat pijn doet
- Problemen met het verplaatsen van het gewricht
- Pijn die langer dan 2 weken aanhoudt
Dit kunnen tekenen zijn van een infectie of een ander probleem dat onmiddellijk medische zorg nodig heeft.
Hoe voorkom je bursitis?
Je kunt bursitis niet altijd voorkomen, maar sommige stappen kunnen je risico verlagen.
- Gebruik kussens of kussens wanneer u een gewricht op een hard oppervlak laat rusten, bijvoorbeeld als u knielt of zit.
- Als je aan sport doet, probeer dan dingen door elkaar te halen, zodat je niet steeds dezelfde bewegingen maakt. Opwarmen en strekken voordat je gaat spelen, en gebruik altijd de juiste vorm.
- Begin langzaam en gemakkelijk als je een nieuwe oefening of sport probeert. Naarmate je kracht opbouwt, kun je meer kracht gebruiken en de beweging vaker doen.
- Zit niet lang stil.
- Neem vaak een pauze als je steeds dezelfde bewegingen maakt.
- Gebruik de hele dag een goede houding.
- Hip bursitis kan komen doordat het ene been langer is dan het andere. Een steunzool voor orthesen kan helpen.
- Houd een gezond lichaamsgewicht.
- Als iets pijn doet, stop er dan mee en raadpleeg uw arts.
Hoe wordt bursitis gediagnosticeerd?
Uw arts zal naar uw symptomen vragen en een lichamelijk onderzoek doen om te zien of het gewricht gezwollen is. Mogelijk hebt u ook tests, waaronder:
- Beeldvormingstests. Röntgenfoto's kunnen andere problemen uitsluiten die pijn kunnen veroorzaken. MRI en echografie geven uw arts een beeld van uw gewricht.
- Labtests. Uw arts kan een naald gebruiken om een beetje vloeistof uit uw slijmbeurs te nemen en deze te testen op tekenen van infectie.
Hoe wordt bursitis behandeld?
Volg deze stappen om bursitis te behandelen:
- Vermijd activiteiten die het erger maken.
- Rust en til het getroffen gebied op.
- Gebruik indien nodig krukken of een wandelstok.
- Plaats een beugel, band of spalk op het gewricht.
- Ijs het gebied.
- Neem vrij verkrijgbare ontstekingsremmende medicijnen zoals ibuprofen of naproxennatrium.
Raadpleeg uw arts als u zich na een week niet beter voelt. Ze kunnen u medicijnen geven zoals steroïden, die snel werken om ontstekingen en pijn te verminderen. Uw arts kan pillen voorschrijven om door te slikken of een naald gebruiken om ze in het geïrriteerde gebied te injecteren. Ze kunnen ook pijnstillers injecteren.
Fysiotherapie kan u helpen de spieren te versterken en u meer bewegingsvrijheid in het gewricht te geven.
Als u een geïnfecteerde slijmbeurs heeft, kan uw arts een naald gebruiken om vloeistof te verwijderen. Je hebt waarschijnlijk antibiotica nodig.
Het komt zelden voor, maar je moet misschien geopereerd worden als andere behandelingen niet helpen.
Aanbevolen:
Pink Eye (conjunctivitis): symptomen, oorzaken, behandeling, preventie
Conjunctivitis, ook bekend als roze oog, is een ontsteking van het bindvlies. Het bindvlies is het dunne, heldere weefsel dat over het witte deel van het oog ligt en de binnenkant van het ooglid bekleedt. Kinderen krijgen het veel. Het kan zeer besmettelijk zijn (het verspreidt zich snel in scholen en kinderdagverblijven), maar het is zelden ernstig.
Retrocalcaneale bursitis begrijpen: symptomen, oorzaken en behandeling
Retrocalcaneale bursitis is een aandoening die de bursae van uw hielen aantast. Wanneer deze bursae - met vocht gevulde zakjes rond de gewrichten - ontstoken raken, wordt de resulterende aandoening retrocalcaneale bursitis genoemd. De bursae die zijn aangetast bij retrocalcaneale bursitis bevinden zich achter de achillespees, waar deze samenkomt met het hielbeen.
Olecranon Bursitis (gezwollen of popeye-elleboog): symptomen, oorzaken, behandeling
Als je een harde klap op een van je ellebogen hebt gehad of er veel tijd op hebt geleund, zou je kunnen zien dat de punt van het gewricht rood en gezwollen wordt. In ernstige gevallen van zwelling kan zich een knobbel vormen die uit de punt steekt - een beetje zoals het stripfiguur Popeye.
Vasculaire aandoeningen: soorten, oorzaken, behandeling, preventie
Wat is vaatziekte? Vaatziekte is elke aandoening die het netwerk van uw bloedvaten aantast. Dit netwerk staat bekend als uw vasculaire of bloedsomloopstelsel. "Vasculair" komt van een Latijns woord voor holle container. Als je hele netwerk van bloedvaten van begin tot eind zou worden uitgerekt, zouden ze meerdere keren om de aarde kunnen cirkelen.
Ooglidbult: soorten, oorzaken, behandeling en preventie
Wat is een ooglidbultje? Ooglidbultjes zijn er in vele vormen, waaronder styes, chalazia, xanthelasma en milia. Ze kunnen wit, rood of geel zijn. Ze veroorzaken meestal geen problemen, maar sommige kunnen een teken zijn van een ernstiger probleem.